• Sonja Jacobi

De tevredenheid van je mandala


"Alles waar ‘te’ voorstaat is niet goed behalve tevreden"

Ken je die uitspraak? maar wat is tevredenheid? Het is duidelijk een emotie, een gevoel. Een ervaring die we allemaal hebben tijdens het mandala tekenen…eigenlijk precies het moment dat je mandala klaar is… en dat je er tevreden over bent..

Tevredenheid bevat het woord vrede…en mijn eerste idee bij de betekenis van vrede is geen oorlog, harmonie maar ik ben toch geprikkeld en wil de officiële versie ook eens onderzoeken…eens kijken waar die synchroniciteit mee heenleid..

Wikipedia geeft dit aan...

Vrede wordt in positieve termen gedefinieerd als

een ‘heilzame toestand van rust en harmonie’

Of

in negatieve toestand als afwezigheid van stoornis, twist of strijd.

Je kunt het woord vrede dus bekijken vanuit 2 perspectieven…of het glas is halfvol of het glas is halfleeg 😉

Het woord "vrede" is een oud Germaans woord dat samenhangt met "vrij" en oorspronkelijk "rechtstoestand van zekerheid" betekende.

Vrij!

De oude Germaanse betekenis komt bij me binnen…vrede hangt samen met Vrij…op het moment dat je mandala af voelt…ben je vrij, verlost van je ‘verplichting’, je zelf opgelegde taak.

Het is klaar en af…

een afronding van een proces

iets waar je naar toegeleefd en gewerkt hebt

en toch ook een beetje jammer....

Wat voel jij op het moment dat je mandala af is?

Dankbaarheid

Ik volg een meditatie challenge van Deepak en Oprah dit keer gaande over dankbaarheid…een onderwerp waar ik groot fan van ben.

Ze noemen dat dankbaarheid en tevredenheid onlosmakelijk verbonden zijn..

Dankbaarheid is, net als tevredenheid een gevoel…

dat moet je dus ook niet beredeneren maar voelen…

en wat voel je dan?…dat is een leuke om te analyseren

Even voelen..

Ik stap even in mijn gevoel en denk aan de mandala die ik net af gemaakt heb…

De zomermandala....een uitbeelding van vrij, vrijheid, vakantie en doen waar je zin in hebt....dat te hebben gehad maakt me dankbaar....

Als ik me dankbaar voel dat voel ik me inderdaad tevreden,

dankbaarheid is een positieve emotie,

het maakt me gelukkig en waar geluk onlosmakelijk voor mij mee verbonden is….

met de glimlach op mijn gezicht…

Synchroniciteit

Die glimlach komt ook altijd tevoorschijn bij het ervaren van synchroniciteit..

als een soort berusting.....eigenlijk wist ik het al wel..

maar dat je dit mag zien in de tekenen in je leven..

dat zorgt voor die bewuste glimlach

Ik noem hem mijn „Mona Lisa Smile“

in volle tevredenheid…

#synchroniciteit #tevredenheid #mediteren #Dankbaarheid

0 keer bekeken
Logo mandalavereniging.png

Lid van               juli 2018